Hele dagen internetten, MSN-en, gamen en profielsites bekijken. Het is nooit genoeg. Je vergeet de tijd en voor je het weet is het midden in de nacht. Als jij je computergebruik en internetgebruik niet meer onder controle hebt kan het zijn dat je een computerverslaving hebt.

Kenmerken van een computerverslaving zijn:
- je bent prikkelbaar of afwezig als je niet kan computeren;
- je vergeet de tijd als je achter de computer zit;
- je computert meer dan 16 uur per week en uren achter elkaar;
- je toont minder interesse in familie en vrienden;
- je vindt dingen waar je vroeger plezier aan beleefde niet meer leuk;
- je kan niet stoppen met computeren, maar hebt later vaak het idee dat je je tijd hebt verspilt en voelt je dan schuldig;
- je liegt over je hoeveelheid gebruik;
- je school en sociale contacten lijden onder het computeren.

Testen of je misschien computerverslaafd bent? Klik hier voor de test.

Hulp nodig? Novadic-Kentron is gespecialiseerd in hulp bij verslaving. Of kijk hier.

Ook interessant: luister naar het verhaal van een computerverslaafde die bezig is om van zijn verslaving af te komen.

www.drugsweb.nl/drugsweb946.asp
www.radio1.nl/contents/15021-reportage-kliniek-voor-gameverslaafden